为切实关注大学生心理健康需求，帮助学子掌握心理调适方法、筑牢心理健康防线，以更积极的心态应对学业与成长挑战，值此第34个世界精神卫生日到来之际，结合“五育并举，强健身心”主题，践行第四届“先行者—心理健康校园行活动宗旨，10月11日，国际教育学院（归德书院）归德大讲堂2025年第三期 “洞察心灵，为梦出发 —— 大学生心理健康讲座” 于汉梁楼应天国学堂隆重开讲。此次讲座由国际教育学院（归德书院）、大学生心理健康教育中心联合举办，特邀新乡医学院第一附属医院学术副院长张朝辉教授主讲。学生处副处长卢剑平出席讲座，国际教育学院（归德书院）领导班子、各学院心理专员、学院全体教职工及学生代表参会，讲座由我院副院长杨静主持。

张朝辉教授在讲座中，围绕大学生心理健康的四大核心板块，结合其医学与教育学交叉学科背景，系统阐释了心理韧性、情绪管理等关键指标，明确指出“心理健康是学业发展与人格完善的基石”。她通过真实案例与权威数据，生动解析大学生在自我认同、学业压力等方面的心理特点，阐明心理问题的普遍性与可干预性。在互动环节，张朝辉教授以“情景代入”方式回应学生困惑，现场带领放松练习，将抽象方法转化为可操作的体验，营造出温暖积极的交流氛围。

张朝辉教授基于专业洞察，进一步提出“认知、资源、行动”三维赋能策略，倡导通过学习心理知识、善用支持资源、践行调适方法，为学生提供清晰可行的心理成长路径。整场讲座既有理论高度，又具实践价值，受到师生广泛好评。

卢剑平在总结发言中指出，张朝辉的分享紧扣大学生成长实际，为师生科学理解心理健康、有效践行心理调适提供了专业指引。他要求各学院心理专员进一步提升专业素养与主动服务能力，期待全体教师将心理育人融入教育教学全过程，并勉励广大学生积极学习心理知识，增强自我调适能力，实现全面健康发展。

此次讲座不仅为同学们提供了探索内心的科学方法，传递了“以心灵之力驱动梦想”的积极理念，更是突出了第四届“先行者—心理健康校园行的活动宗旨及“五育并举，强健身心”的主题。学院也将以此为契机，持续构建心理健康长效机制，着力营造关注心理、全面发展的人文生态，助力每一位学子在青春征程中成长为身心健康、全面发展的新时代人才。